Centro Sportivo Vincenzo Pacifici

Saggio di Danza

Redattore — Wed, 09 May 2012 14:27:39 +0000

Domenica 13 Maggio 2012 alle ore 17 presso la Palestra dell’Istituto Comprensivo Vincenzo Pacifici si terrà il saggio di fine anno degli allievi dei corsi di danza. I giovani ballerini metteranno in scena il musical “La bella e la bestia”, con la gentile collaborazione di Francesco Pizzirusso nel ruolo del Principe, con le coreografie dell’insegnante Mariangela Riccioni sulla colonna sonora della magica fiaba che incanta ancora grandi e piccini. I ballerini vestendo i panni dei fantastici personaggi Belle, Gaston, Lumière, Mrs. Brice e Tockins ci accompagneranno alla scoperta dell’essenza e della bontà d’animo che si cela dietro il mostruoso corpo della Bestia, a dimostrazione che nella vita non bisogna fermarsi alle apparenze, ma ricercare il bello che è in ciascun essere umano.

Avviso ai soci

Redattore — Fri, 06 Apr 2012 19:02:50 +0000

Il Presidente e i collaboratori del Centro Sportivo Vincenzo Pacifici A.S.D. augurano a tutti i soci e

alle loro famiglie una Buona Pasqua!

Si comunica che le lezioni saranno sospese da Giovedì 5 Aprile a Martedì 10 (compreso), le attività riprenderanno regolarmente Mercoledì 11.

Festa dello sport

Redattore — Wed, 28 Mar 2012 09:50:17 +0000

Domenica 1 Aprile alle ore 10,00 in Piazza Garibaldi a Tivoli gli allievi dei corsi di Minivolley del CSVP a.s.d. prenderanno parte alla “Prima Festa dello Sport” organizzata dal Comune di Tivoli presentando la loro disciplina. Vi aspettiamo numerosi per sostenere i nostri piccoli atleti!

Balli di gruppo

Redattore — Tue, 06 Mar 2012 09:30:58 +0000

Il piacere della musica, la voglia di stare insieme e divertirsi liberando la mente ed il corpo. Questo è il mix che rende i nostri corsi di Balli di Gruppo un grande successo. Le lezioni sono tenute dall’insegnante Fiorella Cacchioni, espertissima nel campo del ballo, in quanto proveniente da competizioni di balli standard e latino americani di coppia a livello agonistico. Durante le lezioni si allenano, non solo tutti i muscoli del corpo, ma anche la memoria al fine di ricordare i passi. Il tutto viene svolto a ritmo di musica. L’insegnante dice: “Le lezioni sono aperte a tutti, dai 3 ai 99 anni, l’importante è avere una grande voglia di divertirsi!”. I gruppi organizzano spesso serate danzanti presso i locali della zona, per mettere in pratica tutto quello che hanno imparato durante le lezioni. Gli allievi ne sono entusiasti. Quest’anno è stata registrata una grande affluenza. Sono ancora aperte le iscrizioni.

La tecnica del pilates per tonificare il corpo

Redattore — Thu, 01 Mar 2012 09:44:16 +0000

La tecnica Pilates è stata ideata da J.H. Pilates che cercò di fondere i migliori aspetti delle discipline fisiche occidentali con quelli delle discipline spirituali orientali. Lo scopo principale è rendere le persone consapevoli di sé stesse, del proprio corpo e della propria mente. Nelle lezioni si effettua un allenamento anaerobico, di tonificazione ed allungamento di tutto l’apparato muscolare. Durante gli esercizi si ricercano: la corretta respirazione, che consente di agevolare il movimento, la concentrazione ed il controllo del proprio corpo, permettendo di acquisire la giusta postura ed evitare traumi nella quotidianità. Le lezioni di Pilates sono tenute presso il Centro Sportivo Vincenzo Pacifici a.s.d. dall’insegnante Mariangela Riccioni. Per iscrizioni ed informazioni la segreteria è pronta ad accogliervi nei seguenti giorni: lunedì, mercoledì e venerdì dalle ore 17:00 alle ore 19:00 e martedì e giovedì dalle ore 10:00 alle ore 12:00. Telefax 0774534204.

La ginnastica generale per prevenire le malattie degenerative dell’apparato osseo

Redattore — Thu, 01 Mar 2012 09:43:10 +0000

Il corso di Ginnastica Generale è tenuto dall’insegnate Eleonora Taffi presso il Centro Sportivo Vincenzo Pacifici A.S.D. Con il passare degli anni il tessuto osseo del nostro corpo tende a degenerare, portando così in età avanzata a conseguenze importanti sul fisico, come ad esempio l’osteoporosi che colpisce soprattutto le donne in età avanzata. La prevenzione va iniziata sin dall’età giovanile, attraverso un allenamento costante dell’apparato osseo e muscolare. La Ginnastica Generale è la disciplina maggiormente consigliata per questo fine. Il corso è aperto a tutti e non ci sono limiti di età in quanto, durante la lezione, si parte da un riscaldamento generale accompagnato da un sottofondo musicale e successivamente si procede con un allenamento aerobico che coinvolge tutti i gruppi muscolari. Si tende a lavorare tutto il corpo al fine di migliorare l’equilibrio e la mobilità articolare. Per iscrizioni ed informazioni la segreteria è pronta ad accogliervi nei seguenti giorni: lunedì, mercoledì e venerdì dalle ore 17:00 alle ore 19:00 e martedì e giovedì dalle ore 10:00 alle ore 12:00. Telefax 0774534204.

Pagina Facebook

Redattore — Mon, 27 Feb 2012 10:46:57 +0000

È ufficialmente attiva la pagina Facebook del Centro Sportivo Vincenzo Pacifici.

Siete tutti invitati a consultarla, digitando nella casella Ricerca della vostra pagina facebook Centro Sportivo Vincenzo Pacifici a.s.d. e una volta aperta cliccare sull'icona Mi Piace, così sarete sempre aggiornati sulle nostre iniziative e attività.

Vi aspettiamo numerosi.

AVVISO

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Nasce il nuovo sito del Centro Sportivo Vincenzo Pacifici

Redattore — Sun, 09 Oct 2011 11:30:37 +0000

Da oggi è in linea un nuovo sito dedicato al Centro Sportivo Vincenzo Pacifici. Uno strumento innovativo a disposizione di tutti i navigatori. Un sito che man mano si arricchirà di contenuti e sezioni. Oltre alle notizie e agli eventi riportati sulla pagina principale, saranno disponibili molti altri contenuti. Sarà possibile interagire utilizzando la pagina dei contatti per inviare una richiesta. Inoltre con i nuovi strumenti messi a disposizione sarà possibile tenersi aggiornati tramite la sottoscrizione al Feed RSS. Queste e molte altre piccole novità saranno disponibili a breve.